花与蛇2 cmct

據介茄子的營養豐富，並且軟軟綿綿的口感也是很多人所喜歡的。這次給大家推薦的這款涼拌茄泥，就更加軟綿可口啦，因爲將茄子做成了泥的樣子，吃上一口粉粉嫩嫩的感覺讓人回味無窮。這款涼拌茄泥的做法非常簡單，大家如果有時間花個幾分鍾就OK啦。用料主料：茄子300克輔料：陳醋10克、香菜5克、醬油10克、芝麻1克、紅椒6克、青椒6克、芝麻香油5克涼拌茄子的做法1.將茄子洗幹淨，切段，放蒸鍋蒸10分鍾2.蒸好的茄子表皮已變了顔色3.將蒸好的茄子放在碟子上待涼4.待涼的茄子用手撕成條，擺在碟子裏5.撒上青椒和紅椒6.再撒上香菜7.撒上芝麻8. 再將陳醋醬油芝麻香油調成的醬，均勻地淋在茄子上面即可營養價值：茄子味甘、性涼，入脾、胃、大腸經。紹，在“

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