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月河街道新闻社
2026-07-09 11:02

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一是糯米和粽子馅都是容易变质的食物,加热不充分,很容易发生食物中毒;二是因为变冷的粽子过油、过黏,更容易引起消化不良。早餐、晚睡前不宜吃粽子不适合做早餐。早晨是人的胃肠道功能最弱的时候,而糯米不易消化,一旦进食过多,会刺激胃酸分泌,可导致有慢性胃炎,同时,还会出现泛酸、烧心、恶心等情况,从而影响一天的工作、生活和学习。

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